香蕉是最常見(jiàn)不過(guò)的水果了，
但是放久了表皮就會(huì)“長(zhǎng)斑”，
今天果妹剛要把一根“長(zhǎng)斑”的香蕉扔掉，
就被大掌柜制止了，
他告訴果妹,，
很多人都覺(jué)得這是香蕉爛掉了，
其實(shí)不是的，
長(zhǎng)斑的香蕉功效更強(qiáng)，
下面就跟果妹一起來(lái)看看，
“長(zhǎng)斑”的香蕉究竟有多厲害！
1貧血
長(zhǎng)斑香蕉鐵質(zhì)含量高，能刺激血液內(nèi)的血色素。
2高血壓
長(zhǎng)斑香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。最近，美國(guó)食品及藥物管理局宣布，允許香蕉業(yè)宣傳：長(zhǎng)斑香蕉能降低血壓高和中風(fēng)機(jī)會(huì)。
3腦力
在英國(guó)Twickenha就有200名學(xué)生，為了要提升腦力，幫助考試，在學(xué)期開(kāi)始，于早餐、小休和午飯，都吃適量長(zhǎng)斑香蕉。研究顯示，含豐富鉀質(zhì)的長(zhǎng)斑香蕉，能提高學(xué)生的專(zhuān)注力，對(duì)他們讀書(shū)有所幫助。
4便秘
長(zhǎng)斑香蕉的纖維質(zhì)很高，可幫助回復(fù)腸胃正?；顒?dòng)，消除便泌，無(wú)需服用輕瀉劑。
5宿醉
長(zhǎng)斑香蕉奶色加蜜糖可以實(shí)時(shí)解酒。長(zhǎng)斑香蕉松馳胃部，蜜糖提升血糖水平，抒緩精神和制做炭水化合物。
6心絞痛
長(zhǎng)斑香蕉對(duì)身體有一種天然的制酸性，有鎮(zhèn)痛作用。
所以呢，
不要以為長(zhǎng)斑的香蕉就是壞了，
但是一旦發(fā)現(xiàn)香蕉里面壞了，
那就真的不能吃了。
